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墨鱼玉米排骨能一起煲汤吗

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2022-04-02 07:32:3739健康网

抹茶是凉性的。抹茶主要用高尾绿茶制作而成的一种茶,它营养价值比较丰富,功效比较广泛。味道非常鲜美,适量食用抹茶可以有效促进食欲。不但可以降低血压、降低血脂、营养神经,并且可以在一定程度上增加骨骼对营养的吸收,能够增强骨骼强度。而且抹茶生性寒凉,不但可以促进消化液的分泌、还可以改善便秘。

如果患者脾胃虚寒则不适合食用抹茶脾胃虚寒是指脾胃阳气虚衰、阴寒过盛,一般包括脾阳虚和胃阳虚,主要是由于饮食刺激、过度劳累、精神压力大等导致,主要症状有食冷后出现疼痛、水肿、四肢不温等,严重时会导致消化不良、胃炎、肠炎等症状,此外还不能吃凉性的食物,因为此时患者的胃肠黏膜耐受性较差,凉性食物由于没有经过高温杀菌,食物表面可能含有大量细菌,进食后容易导致急性肠胃炎的发生。治疗原则为温补脾胃,常用的汤药有香砂六君子汤、理中汤、小建中汤等,需要根据不同的症状辨证使用,比如香砂六君子汤适用于胃胀、气虚等,理中汤适用于食冷后疼痛等。此外,还可以通过食疗的方法进行改善,比如进食大麦仁、红枣、粳米等,可以缓解胃寒。

刘红主治医师营养科 中南大学附属湘雅三医院  三级甲等
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