收缩压和舒张压的区别

收缩压和舒张压的区别在于收缩压是指心脏在收缩时，从心室射出的血液对血管壁产生的压力，而舒张压是指心脏在舒张时，动脉血管弹性回缩时产生的压力。

正常情况下，收缩压在90~139mmHg，舒张压在60~89mmHg之间。如果血压高于正常值，则提示机体可能出现高血压的情况，可能会出现头晕、头痛、胸闷、气短等不适症状。如果血压低于正常值，则提示机体可能出现低血压的情况，可能会出现头晕、恶心、视物模糊等症状。

如果出现血压异常的情况，建议及时就医，可以通过血压检查、心电图检查等方式明确诊断。日常生活中要注意保持健康的饮食习惯，避免进食高盐、高脂等食物。