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藤椒油过期了还能吃吗

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2022-04-01 07:34:0839健康网

藤椒油过期后通常不可以继续食用。藤椒油过期后可能会产生变质,如果继续食用可能会导致刺激胃肠道、营养价值降低、循环功能损害等后果,所以过期的藤椒油通常不建议食用。平时应该在阴凉、遮光、干燥、温度低的地方储存藤椒油,可以适当延长其保存期。

1、刺激胃肠道

藤椒油中的油脂被氧化后可形成小分子物质,食用后会刺激胃肠道,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状,比较严重时还会造成消化道出血等。

2、营养价值降低

藤椒油的主要成分是脂肪,过期后有可能发生油脂酸败,气味发生改变,其中所含的脂肪酸进行分解,维生素、微量元素等营养物质也会逐渐流失,营养价值会下降,不利于人体健康。

3、循环功能损害

劣变的过期藤椒油会产生金属氧化物,如果过期后食用,可能对人体中的胰蛋白酶等有破坏作用,影响人体三羧酸循环,可能会出现呼吸循环功能的损害,引起胸闷、呼吸困难等症状。

刘红主治医师营养科 中南大学附属湘雅三医院  三级甲等
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