车厘子和沃柑可以一起吃吗

车厘子和沃柑可以一起吃，两者并无食物相克。食用车厘子和沃柑可以补充维生素、美白皮肤、预防便秘等。

1、补充维生素

车厘子味甘酸性温，其中含有较多的维生素、纤维素、糖分、花青素以及多种矿物质成分，适量吃能为人体补充充足的营养；而沃柑口感甘酸，含有大量的维生素、纤维素、糖分以及多种矿物质，与车厘子不存在相克成分，两者能够一起吃，只是需要注意不宜过量食用。

2、美白皮肤

沃柑中含有丰富的维生素C和一些天然果糖。不仅可保持皮肤的水嫩，还有助于抑制黑色素的形成。而且还能消除皮肤表层的炎症，让人们的皮肤变得细嫩有弹性。车厘子中含有多种营养物质，特别是铁物质以及多种维生素。经常食用车厘子可使肌肤的斑点会有所淡化，同时也能美白皮肤。

3、预防便秘

沃柑还含有纤维素和果胶，能促进通便，降低胆固醇，有预防便秘的作用。车厘子中的钾有助于稳定心律，其果肉可以帮助身体排出毒素，对肾脏有排毒功效，还具有通便作用。