爬完山后膝盖疼痛难忍大多是过度运动所导致,但也可能是患者本身就患有关节炎、痛风引起,建议患者到医院进行相关检查,明确病因后再对症进行处理。
1、过度运动
如果患者在爬山期间过度运动,可引起膝关节劳损,导致膝关节周围的软组织受到牵拉,造成充血及水肿等现象,严重时还会使膝盖软骨出现磨损,使患者爬完山后膝盖疼痛难忍。对于过度运动的患者,主要是以休息为主,应避免再次剧烈运动,加重疼痛症状,同时还可以热水袋或热毛巾进行热敷,可改善血液循环,有助于减轻疼痛症状。
2、膝关节炎
膝关节炎是一种以膝关节软骨退行性变和骨质增生为特征的疾病,其病因通常与患者年龄、肥胖、炎症等有关,主要表现为膝关节疼痛、肿胀、活动障碍等。膝关节炎的治疗方式分为药物治疗和手术治疗,对于病情较为轻微的患者,可以在医生的指导下外用抗炎止痛药物进行治疗,首选药物为氟比洛芬凝胶贴膏,如果外用药物的效果一般,患者可以考虑口服非甾体抗炎药物治疗,例如塞来昔布、艾瑞昔布等。另外,对于药物治疗效果不佳或者是病情较为严重的患者,可以考虑进行手术治疗。
3、痛风
痛风是临床上比较常见的一种疾病,其常见发病部位包括手指关节、脚关节以及膝盖关节等,主要表现为局部的肿胀、疼痛等,严重患者还可以出现皮肤发红、皮温升高等情况。痛风患者在急性期可以遵医嘱口服秋水仙碱来进行治疗,秋水仙碱可以抑制白细胞的趋化,从而减轻炎症反应,缓解疼痛。另外,当患者的疼痛症状控制之后,为了避免痛风的再次发作,在关节不痛的间歇期也需要在医生指导下服用降尿酸药物治疗,常用的降尿酸药物主要有别嘌醇、非布司他等。
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