闭经怎么样调理

闭经可以通过调整饮食、保持良好的情绪、服用药物等方法进行调理。

1、调整饮食

闭经可能是由于不良的饮食习惯，导致体内激素水平紊乱引起的。建议在平时要合理饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激和过于生冷的食物，还要避免吃含有激素的食物，以免加重闭经的症状。

2、保持良好的情绪

出现闭经后，患者要保持良好的情绪，避免精神压力过大，可以通过听舒缓的音乐，或者参加户外活动的方式，保持愉悦的心情，有利于缓解症状。

3、服用药物

如果是由于卵巢早衰引起的，建议患者在医生的指导下服用雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过手术治疗、物理治疗等方式进行缓解。