甲减饮食应注意什么

甲减一般指甲状腺功能减退，甲状腺功能减退饮食应注意选择高蛋白、高纤维素、低脂肪的食物。

1、高蛋白

甲状腺功能减退患者应适当食用高蛋白食物，如瘦肉、蛋类、豆制品等，可以补充身体所需的营养，增强机体免疫力，有助于控制病情。

2、高纤维素

甲状腺功能减退患者应适当食用高纤维素食物，如芹菜、菠菜、白菜等，可以促进肠道蠕动，有助于排便，预防便秘。

3、低脂肪

甲状腺功能减退患者应适当食用低脂肪食物，如植物油、奶油等，可以补充身体所需的营养，有助于控制病情。

除此之外，甲状腺功能减退患者还应适当食用碳水化合物，如米饭、面包、馒头等，可以补充身体所需能量，有助于缓解病情。甲状腺功能减退患者应注意避免食用卷心菜、木薯、山楂等食物，以免引起不良反应。日常生活中应注意适当锻炼，可以增强身体免疫力，有助于控制病情。