利尿是好还是不好

利尿通常是好的，但在使用过程中要严格遵照医生的医嘱，避免自行盲目用药，出现身体不适症状。

利尿是指通过增加机体排尿量，从而促进体内的毒素以及废物排出，或者将体内多余的水分排出体外的过程，是一种比较常见的临床治疗方法，主要适用于心脏疾病、肝肾疾病、内分泌疾病等多种疾病。利尿可以有效地降低血管内血液的黏稠度，改善血液循环，从而降低血管阻力，有助于促进机体内多余水分的排出，保持水分平衡，所以利尿通常是比较好的。

但是需要特别注意的是，如果利尿过度可能会导致出现电解质紊乱、低钾血症、低钠血症等情况，也会导致出现心悸、心律失常、疲乏无力、食欲不振、恶心呕吐等症状。

在日常生活中要注意多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻食物，保证充足睡眠，养成良好生活习惯。