血糖控制范围通常是空腹血糖3.9~6.1mmol/L,餐后两小时血糖小于7.8mmol/L。
血糖是指血液中葡萄糖的含量,是人体的重要组成部分,血糖的正常范围是空腹血糖3.9~6.1mmol/L,餐后两小时血糖小于7.8mmol/L,如果血糖高于正常范围,可能是患有糖尿病,如果低于正常范围,可能是低血糖。如果血糖出现异常的情况,建议及早去医院进行检查,在医生的指导下采取合适的方式进行治疗,避免出现异常的情况,影响患者的身体健康。
在平时也要健康饮食,保证营养均衡,少吃高糖、高脂的食物,适当进行体育锻炼,保持愉快的心情,定期去医院复查,避免出现其他的症状,影响身体健康。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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