孕晚期每天夜里出虚汗,需要结合具体病因进行对症治疗。其病因有缺钙、体内激素变化、血糖波动等。
1、缺钙
晚期睡觉有出汗的情况,考虑是缺钙引起。孕妇在中晚期的时候,钙的需要量大大增加,若不及时补充,此时就很容易缺钙。一般可以通过饮食来补充钙,可进食含钙量较多的食物,如乳制品、蛋类、海产品等。同时,还应该多出去晒晒太阳,有利于钙的吸收和利用。如果饮食不能够补充足够量的钙,建议在医生的指导下服用钙补充剂,例如碳酸钙、磷酸钙等。
2、体内激素变化
孕妇体内的雌激素和孕激素升高,可以使得肾上腺皮质功能活跃,容易导致孕妇在孕晚期每天夜里出虚汗。一般属于生理性现象,孕妇不必过于担心。孕妇出虚汗可穿着纯棉的宽松衣物,多用温水擦浴,睡眠要充足。此外,孕妇洗澡建议淋浴不可坐浴,洗澡一次时间不宜超过20分钟。
3、血糖波动
当孕妇在孕晚期里,出现高血糖或者低血糖等血糖波动现象,也会引起每天夜里出虚汗。建议孕妇到医院进行血糖检查。对于高血糖的孕妇,需要注意控制血糖,不要食用刺激血糖升高的食物。对于确诊妊娠期糖尿病的孕妇,可遵医嘱使用胰岛素治疗,对胎儿无影响。而低血糖孕妇可以口服葡萄糖水或含糖食物,重者尤其是神志改变者需要遵医嘱静脉注射葡萄糖,必要时重复使用,以稳定机体血糖水平。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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