四肢酸痛无力一点劲也没有是什么引起的

四肢酸痛无力、一点劲也没有，可能是过度劳累引起的，但也可能是上呼吸道感染、贫血等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

长时间做重体力劳动，可能会导致肌肉劳损，出现四肢酸痛、身体乏力等症状。可以通过推拿、按摩等方式缓解。平时可以适当休息，通过针灸疗法治疗。

2、上呼吸道感染

身体免疫力低下受病毒侵袭，可能会产生炎症反应，影响体温调节中枢，出现鼻塞、发热、头痛等症状。可以遵医嘱口服磷酸奥司他韦颗粒、复方氨酚烷胺片等药物治疗。如果体温没有超过38.5°C，可以用温热的湿毛巾擦拭手心降温。

3、贫血

长时间偏食饮食中缺乏铁元素，可能会影响红细胞合成，诱发缺铁性贫血，出现身体乏力、头晕等症状。可以遵医嘱口服硫酸亚铁糖浆、琥珀酸亚铁片等药物治疗。平时可以吃猪肝、鸡肝等富含铁元素的食物调理。

除此之外，还可能是神经衰弱等原因引起的，可以到医院就诊治疗。