末梢血液循环不好可能是毛细血管血液循环障碍所致,可通过锻炼、营养支持、肢体保暖、药物干预等方法进行治疗。
1、锻炼,一般以有氧运动为主,如快走、慢跑、游泳等,都可以促进血液循环,改善患者末梢血液循环功能障碍,增强心肺功能,改善心脏储备能力。
2、营养支持,末梢血液循环不好患者平时可以多吃富含优质蛋白质、卵磷脂、不饱和脂肪酸等物质,促进血管弹性恢复和改善末梢循环。
3、肢体的保暖,适当地对肢体保暖可以改善末梢血液循环不好的现象,可以每天晚上用温热水泡脚,泡脚的水温不宜过热也容易过凉,一般控制在40度左右。
4、药物干预,如果患者的末梢血液循环不好比较严重时,可以进行药物干预,建议患者可以口服抗血小板、扩血管的药物,甚至配合他汀类降脂药进行治疗。
5、饮食:
建议患者要低盐低脂饮食,要控制好高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病,要多吃新鲜水果、蔬菜,多吃优质蛋白,除此之外,在生活方式上也要绝对的戒烟、戒酒。
如果长期出现末梢血液循环不好的患者,考虑是一些其他原因也会引起末梢神经循环不好,例如自身免疫性疾病,这种情况要针对自身免疫相关的疾病进行治疗。需要咨询专业医生进行系统的调治,以充分改善患者不适症状。
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