青年人得自发性脑出血是什么原因

高血压病、脑动静脉畸形、颅内动脉瘤、血液系统疾病等都有可能造成青年人自发性脑出血。

第一，高血压病。

出血性脑卒中的首要病因是高血压病，既往统计显示80%的出血性脑卒中患者是由高血压病引起的。血压越高脑血管疾病的发病率越高，因此在临床工作中对于此类患者应高度重视，严格将血压控制在合理范围内。

第二，脑动静脉畸形。

动静脉畸形也是青年人出血性脑卒中常见病因，血管畸形是比高血压更重要的青年脑出血最常见的原因，年龄小于20岁的患者出血原因主要是动静脉畸形。

第三，颅内动脉瘤。

颅内动脉瘤的形成可能与遗传和先天性缺陷有关，还与动脉硬化、血压、血液涡流等有关。80%以上的先天性动脉瘤发生在前循环，常为单发，颅内动脉瘤破裂是引起蛛网膜下腔出血的主要原因。

第四，血液系统疾病。

血液病可引起血液成分改变，是导致出血性脑卒中的原因之一。此外，血液病能降低机体免疫力，导致出血性脑卒中发病率升高。

日常生活中，青年人预防自发性脑出血要保持心情舒畅，适当释放工作压力。作息要有规律，避免长期熬夜工作、加班等。避免由于生活作息紊乱导致心血管系统不协调，从而引起血压升高，造成脑溢血的发生。饮食要以清淡为主，避免摄入过多高脂、高血糖的食物，少食夜宵和槟榔，少抽烟。