肩周炎发作怎么止痛

肩周炎通常是指粘连性肩关节囊炎，粘连性肩关节囊炎发作可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式止痛。

1、药物治疗

粘连性肩关节囊炎通常是由于慢性损伤、外伤、或者感染等因素导致肩关节囊以及其周围韧带、肌腱和滑囊发生慢性特异性炎症而引起的疾病，患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行缓解。

2、物理治疗

患者可以在医生的指导下通过热敷、红外线照射等物理方式进行治疗，可以促进局部血液循环，起到消肿、止痛的效果，也可以适当进行锻炼，但是要注意避免剧烈运动。

3、手术治疗

如果患者的病情比较严重，通过药物治疗和物理治疗，无法得到改善，可以去正规医院，通过关节镜下松解术进行治疗，可以帮助患者恢复关节功能。

除此之外，患者在日常生活中要注意保暖，避免受凉，多吃一点富含钙元素的食物，比如豆腐脑、奶酪等，避免剧烈运动。