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怀孕初期可以吃腊肉吗

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2024-05-14 15:58:3739健康网

怀孕初期适量食用腊肉,但需注意均衡饮食。

腊肉中含有一定的蛋白质和脂肪。可以为孕妇提供必要的营养。然而,腊肉的制作过程中可能使用了亚硝酸盐等添加剂,长期或大量摄入可能对孕妇和胎儿健康产生潜在风险。因此,建议在怀孕初期适量食用腊肉,并注意搭配其他营养丰富的食物,以确保均衡的营养摄入。

鹿志霞副主任医师妇产科 济南市中西医结合医院  三级甲等
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