月经吃了冰的怎么补救

月经吃了冰的食物可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行补救。

1、一般治疗

月经期间吃了冰的食物，如果没有出现明显的不适症状，一般不需要进行特殊治疗，可以适当喝红糖水，也可以适当吃温热的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等，能够起到暖宫的效果。

2、药物治疗

如果出现腹部疼痛的症状，患者可以在医生的指导下合理使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够起到解热镇痛的效果。

除此之外，还需要密切观察身体的变化情况等。如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机，影响正常的生活。