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手指拆除钢针后僵硬如何训练

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2022-03-17 10:48:1639健康网

手指拆除钢针后关节僵硬,可通过关节活动训练和手术治疗等方式缓解。根据症状程度的不同,采取的方式也不相同。

1、轻症患者

轻度僵硬患者可采用局部按摩、理疗、关节功能锻炼以及手法松解等方式缓解,也适用于有手术禁忌证的患者。关节锻炼可对手指被动或主动地进行关节屈曲练习,或者伸直的功能锻炼。在锻炼时,首先进行被动地屈曲和伸直锻炼,达到一定的活动度后,再进行主动锻炼,自己主动地屈伸手指关节,尽早进行功能锻炼可以更好地恢复手指关节的功能。同时还可以进行局部热敷、涂抹药膏,以及按摩也会增加功能锻炼的效果。

2、重症患者

通过以上方式无法缓解的重度僵硬的患者,应行关节粘连松解术,若存在骨折畸形愈合一般应先矫正畸形。术后早期开始积极地进行关节功能锻炼。患者要注意保暖,尽量避免受凉,多吃新鲜的蔬菜水果,以及高蛋白饮食,促进关节早日恢复功能。

王晓东主治医师骨科 天津医科大学总医院  三级甲等
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