睡觉口干口苦与糖尿病、精神因素或口腔卫生差等原因有关,建议患者到医院进行检查,待明确病因后再对症用药。
1、糖尿病
糖尿病是以慢性血葡萄糖水平增高为特征的代谢疾病,患者一般会出现多饮、多尿、多食以及体重下降等症状,少部分患者还会伴随口干口苦的情况。糖尿病的口服药物主要包括双胍类和格列奈类药物,常见的双胍类药物为二甲双胍,可通过抑制肝脏葡萄糖输出,从而起到降糖的作用,而格列奈类药物有瑞格列奈、那格列奈等,可通过促进胰岛素分泌从而达到降糖的作用,但容易使患者发生低血糖。
2、精神因素
如果平时压力过大,精神长期处于高度紧张的状态,如紧张、焦虑、烦躁等会导致内分泌失调,从而造成口干、口苦等症状。患者要调整好心态,避免压力过大,放松身心,避免紧张、焦虑的发生。患者可以在医生指导下服用甲钴胺、谷维素等营养神经的药物,还可以修复受损的神经细胞,对失眠也是有一定帮助。
3、不注意口腔卫生
如果睡觉前未清理口腔,口腔残留的食物残渣,厌氧菌会大量繁殖,它在对食物进行分解时,会产生带有臭鸡蛋味的硫化物,患者就会出现口干、口苦等症状,严重时还会出现口腔疾病,如牙龈炎。建议患者每天睡前一定要刷牙,可以很大程度上保持口腔的清洁,同时饭后还要漱口,避免食物残留在口腔引起异味。如果并未出现严重症状,一般情况下,可以不使用药物。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,