小腿以下冰凉

小腿以下冰凉，可能是由于肝阳虚、肾阳虚、脾阳虚等原因导致，根据其引起的原因不同，治疗方法也不同。

1、肝阳虚

肝阳虚又称为肝阳不足，是指肝脏阳气不足，温煦，推动作用减退，虚寒内生的病理变化。临床主要表现为神情抑郁，意志消沉，胁肋胀满，或者隐痛，少腹冷痛、四肢不温等。药物治疗常用中药有当归、桂枝、芍药、细辛、炙甘草等。中成药有黄芪建中丸、右归丸、全鹿丸等。还可进行艾灸，可取肝俞、肾俞，或三阴交等穴。

2、肾阳虚

肾阳虚是指肾脏阳气不足，推动激发脏腑的各种生理机能、温煦全身脏腑形体官窍，促进精血津液化生和运行输布功能减弱，临床常见腰膝酸软冷痛、阳痿、早泄等表现。药物治疗可口服金匮肾气丸、右归丸等。除此之外，也可以采取艾灸的方法，可以艾灸关元、气海、肾俞等穴位。

3、脾阳虚

脾阳虚是指推动激发脾运化食物水液和统摄血液，促进气血津液的化生和运行输布功能减退，虚寒内生的病理变化。临床常见肢体不温、腹痛、浮肿、小便不利、怕冷等表现。常用中成药有理中丸、附子理中丸等。还可行针灸法，针刺用补法或平补平泻法，每日或隔日一次，取脾俞、胃俞、内关、中脘、足三里等穴。

患者应避免吃生冷食物，注意保暖，避免受凉。平时要注意腿部的保暖，可以每天使用热水泡脚，并且要每天增加户外的运动，促使血液循环减轻小腿冰凉的情况。