羊肉和白萝卜或生姜等一起吃可以降火。
1、白萝卜
白萝卜,味甘性凉,有清凉、解毒、祛火的功效。同时,其富含的芥子油和膳食纤维,可促进消化、加快胃肠蠕动。且羊肉入肾经,有补肾助阳的功效,适合肾阳虚损导致的阳气不足、四肢不温、畏寒无力、腰酸阳痿等证,和白萝卜一起炖,能够降低其火气,减少因吃羊肉而上火的情况,并且荤素搭配,营养更均衡。羊肉中含有不少的蛋白质、钙、镁、磷等矿物质,白萝卜中含有维生素C、钙、磷等成分,这些营养成分能够使骨骼和肌肉更强健。
2、生姜
在羊肉中加入生姜,除了同样可以起到暖身的作用外,生姜还有散火除热、止痛祛风湿的作用。与羊肉同煮可以中和羊肉的燥热,同时也可以去掉膻味。羊肉姜汤从中医讲,本身具有温阳散寒的作用,特别适合于阳虚外感的患者。羊肉从中医来讲属于血肉,本身具有温肾阳、健脾胃的作用。而生姜从中医来讲,具有外散风寒的作用,羊肉姜汤因此特别适合于阳虚外感的患者。
303人正在问医生39AI全科医生
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
三级甲等 综合医院 公立
江苏省南京市下关区建宁路200号
三级 妇幼保健院 公立
泉州市洛江区安平路2号
二级甲等 综合医院 民营
广东省清远市扶贫区3号区
二级甲等 综合医院 公立
北京市宣武区右安门东街9号
二级甲等 综合医院 公立
河北省柏乡县柏乡镇康复路中段
三级甲等 综合医院 公立
福建省厦门市思明区镇海路55号