9岁女孩脚后跟疼痛通常是由于生理性原因、病理性原因所导致,具体治疗需要根据病因进行判断。
1、生理性原因
如果患儿玩耍时间过长,脚部的肌肉与韧带长时间受压,血液循环障碍,局部血液供应不足,可能会导致脚后跟出现疼痛的症状。其次,由于9岁这一年龄阶段正是长身体的时候,骨骼、神经以及肌肉都处在生长发育阶段,尤其是3-12岁的患儿,若其平时活动量比较大,骨骼的生长速度与肌肉、腱膜的生长速度不一致,通常可表现出局部疼痛症状,其中以长骨多见,也有可能发生于脚后跟部位,而引起疼痛。家长需要提醒患儿注意休息,不要长时间活动脚部,通过休息一般可缓解疼痛。
2、病理性原因
病理因素主要包括跖腱膜炎、外伤。跖腱膜炎是指由跖腱膜慢性炎症所致的足跟部疼痛,局部多为软组织无菌性炎症,多见于慢性劳损等,晨起或休息后走路时足跟痛稍缓解,行走时间过长可再出现疼痛。家长需要限制患儿足部的活动量,可以穿鞋底较软的鞋子,坚持每天晚上使用温热水泡脚。如果疼痛明显,可以在医生的指导下,对症口服非甾体类的抗炎药物,如醋氯芬酸、双氯芬酸或者塞来昔布等。如果患儿走路时不小心扭到脚以及在日常活动、体育锻炼中运动量过大或运动的姿势不正确,导致局部软组织挫伤,也可以出现脚后跟疼痛的症状。除局部疼痛外还会伴明显活动障碍,活动后疼痛会明显加重。这时患儿需要静养,尽量避免活动,同时可以外用控制炎症或减轻局部组织水肿的药物,如可以局部外敷硫酸镁或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂等。
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