脚脖子扭伤肿了多长时间能好需要根据具体情况判断。如果患者脚脖子扭肿症状较轻,一般在1至2周则可以恢复,症状较严重则可能需要6至8周可以恢复。如果患者出现脚脖子扭肿且合并骨折的情况,愈合的时间需要在3个月以上。
脚脖子扭肿的患者需要采取立即冷敷的方式,使肿胀不要持续加重,通过这种可以有效防止症状进一步恶化。冰敷时注意不要使冰冻物体直接置于皮肤之上,这容易引起冻伤,可用毛巾包裹冰冻的矿泉水或者是冰袋进行冷敷。初步处理后,患者需要迅速到医院,进行CT等影像学检查,判断骨与软组织损伤的严重程度。如果患者已经发生骨折,例如内踝骨折或外踝骨折,需要通过手术的方式进行处理,如切开复位内固定等,以恢复骨的连续性。如果骨折处较稳定,在经过医生判断后,患者也可以采取保守方式进行处理,如用石膏固定。另外,骨折恢复后,肿胀也会逐渐地消散,恢复过程中患者可适当将下肢抬高,利于患处肿胀的恢复。如经过检查后,明确没有明显的骨折,一般会对患者进一步通过核磁共振的方式检查韧带。韧带损伤可配合理疗,如烤电、针灸,出现疼痛者可服用抗炎止痛类的药物,例如布洛芬、双氯芬酸等。
脚脖子扭肿后,能否及时处理对康复所需时间的影响是十分大的。因此,患者如果出现相关症状时,应在作基本处理之后及时就医,切忌自行判断或用药,以免耽误治疗或造成二次损伤。
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