脚内侧骨头突出,需要针对具体病因进行治疗,一般考虑是由足舟骨骨折、骨刺或平足症等原因引起的。
1、足舟骨骨折
足舟骨骨折主要是由于外力打击或不适当的运动所引起的,足舟骨发生骨折后会导致脚内侧有一个凸起来的骨头,同时会伴有局部肿胀、疼痛等。足舟骨骨折的治疗原则为骨折复位、固定加康复治疗,辅以药物治疗减轻组织肿胀、降低压力、减轻症状,常用的药物有塞来昔布、布洛芬等。足舟骨骨折后要注意制动,减少下地活动。
2、骨刺
骨刺可导致患者出现关节软骨退变、断裂、缺损,引起骨头边缘长出尖尖的骨刺,从而会导致脚内侧有一个凸起来的骨头。如果骨刺出现轻微的疼痛,可以注射玻璃酸钠治疗,也可局部外用非甾体类抗炎药,如氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳膏剂等,或口服非甾体抗炎药物,如对乙酰氨基酚、布洛芬、塞来昔布等。若骨刺压迫神经、血管或肌腱则需要进行手术治疗,切开局部将骨刺剔除。患者平时要避免长时间的蹲、跑、跳,可以通过进行合理的运动,加强关节周围的肌肉力量。
3、平足症
平足症是常见的足部畸形,会导致患者出现足内侧的纵弓低平或者消失,从而造成足弓塌陷,使足内侧产生骨头突出等症状。如果病情不是特别严重,可以通过穿专业的医用矫正鞋垫进行矫正,需要注意的是,矫正鞋垫需要订制,和脚型完全匹配才能起到矫正作用,否则可能会加重平足症症状。如果病情非常严重,甚至影响脚部活动,可以通过手术治疗,如软组织转移修复术、骨性手术、距下关节制动术,手术后需要注意休息。患者平时需要控制体重、劳逸结合,在医师的指导下进行足踝部功能锻炼,适度运动,可以多进行足底按摩。
303人正在问医生39AI全科医生
三级甲等 中医医院 公立
三附院新院地址 广州市荔湾区龙溪大道261、263号 骨伤科医院地址 广东省广州市海珠区江南西路青竹大街22号 芳村分院地址 广州市芳村区芳村大道西芳信路131号
二级甲等 专科疾病防治院(所、中心) 公立
鹤岗市工农区解放路西段
二级甲等 中西医结合医院 公立
柳州市鱼峰区荣军路115号
二级甲等 社区卫生服务中心 公立
四川省巴中市巴州区大堂坝街15号附1号
三级 专科医院 公立
绵阳市绵兴路东段99号
二级 综合医院 公立
福建省晋江市磁灶镇十字街1-1