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脚肿能按摩消肿吗

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2022-03-17 10:26:1639健康网

脚肿是否能按摩消肿,需要根据具体情况决定。

若由外伤引起的脚肿在早期不能按摩消肿。因为对于外伤引起的脚肿,早期会出现局部的出血、肌肉损伤,如果此时进行按摩,容易加重局部的肿胀情况,因此早期需要冰敷固定制动,以免肿胀进一步加重。如果是因为反复性劳损或者下肢血管损伤,下肢血管功能下降等原因导致脚的局部肿胀,可以进行按摩消肿,同时配合理疗以及抬高患肢,有利于加速血液循环,从而使脚肿的症状得到缓解,按摩期间也可以将腿部抬高超过心脏水平,可以加快血液回流,同时患者要注意脚部的保暖,尽量不要穿太紧的鞋子或者是长期负重劳动。

建议患者可以选择使用热敷的方式来缓解脚部肿胀症状,如果身体有不适时,要及时到正规医院进行检查,做到早发现,早诊断,早治疗。平时饮食要以清淡为主,不要吃辛辣刺激性的食物,要多吃新鲜的蔬菜和水果,如冬瓜、苹果等。此外,平时要加强身体锻炼,提高身体的免疫力,保持情绪稳定,规律作息,改善不良的生活习惯和饮食习惯,对于病情恢复有一定的帮助。

王晓东主治医师骨科 天津医科大学总医院  三级甲等
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