摔跤扭到脚需要看损伤的程度,根据不同的情况采取不同的应对措施。摔跤扭到脚常有软组织损伤、韧带撕裂和骨折三种情况。
1、软组织损伤
如果只是轻微的疼痛,没有明显的肿胀,属于轻微的软组织损伤,患者需要及时进行冷敷治疗,以避免软组织损伤部位肿胀,疼痛情况加重,在冷敷过后,最好进行软组织损伤部位加压包扎,以避免后期出现软组织明显的肿胀。在软组织损伤48小时以后,可以对损伤部位进行热敷,促进局部血液循环,加速软组织损伤修复。
2、韧带撕裂
当足部有明显的淤血、肿胀、疼痛和活动受限,并且在足部活动时,疼痛明显的加重且无法忍受,考虑可能发生韧带撕裂,患者要及时限制足部屈伸受力活动,最好使用支具或者是石膏固定足部三到四周的时间,帮助撕裂韧带的恢复。
3、骨折
当摔跤导致骨折时,骨折周围的神经会受到刺激和损伤,进而出现骨折部位剧烈的疼痛,骨折周围还会出现较多的出血和血肿,同时伴随骨擦感和畸形。患者需要及时完善局部的X片检查,如果骨折比较轻微并且错位不明显,没有累积到关节面的骨折,考虑进行石膏外固定进行治疗。如果骨折比较严重,错位也比较明显累及到踝关节面等情况,则只能通过手术复位并用钢钉或者钢板固定治疗。
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