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大姨妈来了可以喝巧克力奶吗

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2023-04-23 13:50:3739健康网

大姨妈通常是指月经。月经来临时,可以适量饮用巧克力奶,但不建议过量饮用。

女性月经来临时,体内雌激素分泌会有波动变化发生,可能会对胃肠道蠕动功能产生轻微影响,出现胃肠道蠕动功能下降现象,影响胃肠道吸收食物中所含有的营养成分。而巧克力奶属于一类高糖食物,可以及时补充女性在月经期间所需的糖分等营养成分,有助于维持女性体内血糖水平处于正常标准,避免出现血糖水平过低的现象。

女性在月经来临时,也可以适量饮用温水,有助于促进体内新陈代谢,加快血液运行,及时将体内代谢物质排出体外。如果女性出现月经来临时,经血量过少的症状,可以适量饮用巧克力奶,辅助改善以上症状造成的影响。

王一清主治医师妇产科 成都市第一人民医院  三级甲等
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