怀孕便秘严重拉不出来,可以通过饮食调理、腹部按摩、药物治疗等方式进行改善,有利于身体的恢复。
1、饮食调理
如果孕妇便秘的情况并不严重,可以多喝温开水,多吃富含膳食纤维的食物,比如香蕉、火龙果、菠菜等,能够促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出。同时需要养成良好的排便习惯,避免长时间憋便。
2、腹部按摩
除了可以通过饮食调理外,还可以配合医生通过腹部按摩的方式,能够促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出。但是在此期间要注意多休息,避免过度劳累。
3、药物治疗
如果孕妇便秘的情况比较严重,也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗,能够调节肠道菌群平衡,也可以服用乳果糖口服液、果导片等药物,能够促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出。
除此之外,也可以通过适当运动的方式进行改善,有利于身体健康。如果孕妇便秘的情况比较严重,建议及时到正规医院就诊治疗,以免延误病情。
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