香蕉一般可以配牛奶。
香蕉属于一种热带水果,果肉香甜,营养成分比较丰富,含有蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、矿物质等多种营养成分,具有润肠通便、助消化等功效。牛奶中含有蛋白质、氨基酸、微量元素等营养物质,具有补充营养、促进骨骼生长等功效。两种食物在一起搭配吃,并不会影响到各自的营养价值,也不会产生不利影响,所以可以一起吃。但是需要注意食物没有治疗疾病的功效,如果身体出现不适症状,要及时到就近医院就诊治疗。
在日常生活中,要注意保持营养的均衡,不要挑食,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如火龙果、黄瓜等,避免吃高脂肪、高热量类食物,例如肥肉、奶油蛋糕等。要保持规律的作息,不要熬夜,也不要过度疲劳,可以适当参加规律运动,例如打羽毛球、打乒乓球等,有助于辅助增强身体抵抗力。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。