有骨质增生的人可以吃钙片吗

有骨质增生的人一般是可以吃钙片的。

骨质增生是指关节边缘骨质增生，会导致关节僵硬、疼痛和运动受限等症状。钙片中含有较多的钙元素，可以增强骨密度，改善骨质疏松等症状，因此，有骨质增生的人是可以吃钙片的。

需要注意的是，在吃钙片的时候要遵医嘱适量服用，不要盲目大量服用，以免加重胃肠道负担，导致便秘、嗳气、腹胀等不适症状。此外，骨质增生的患者还可以遵医嘱使用阿仑膦酸钠片、盐酸雷洛昔芬片等药物治疗，必要时可进行手术治疗。

日常生活中，建议患者注意饮食均衡，多吃含钙量高的食物，如牛奶、虾皮等。同时还要注意休息，避免过度劳累，避免剧烈运动。