月经过后几天开始测排卵期

如果月经周期规律，一般在月经过后14天左右开始测排卵期。如果月经周期不规律，则无法推算排卵期。

如果女性的月经周期比较规律，排卵日通常在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天以及后4天属于排卵期，在此期间同房，怀孕的概率会比较大。如果女性的月经周期不规律，则无法推算排卵期，可以通过排卵试纸进行监测，也可以到正规医院的妇科通过卵泡检测进行判断。如果检测出排卵，可以在医生的指导下服用促排卵的药物进行治疗，比如枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等，有利于促进卵泡的生长和发育。

在日常生活中，备孕期间要保持愉悦的心情，避免出现精神压力过大的情况。同时还要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果夫妻双方无法自然受孕，可以通过人工授精的方式进行辅助受孕。