怎样自己判断子宫下垂

子宫下垂一般是指子宫脱垂，患者可以通过自身症状、医生查体、影像学检查等方式来判断是否子宫脱垂。

1、自身症状

子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，部分或全部脱出阴道口以外。患者会出现腰骶部疼痛、阴道分泌物异常、排尿困难、便秘等症状。如果患者出现上述症状，可能是子宫脱垂的情况。

2、医生查体

医生在进行妇科检查时，可以发现子宫颈外口呈现红色，肉眼可以看见子宫颈及部分宫体在阴道内，表面可能会出现溃疡、出血等情况。此时可能是子宫脱垂的情况。

3、影像学检查

患者还可以去正规的医院进行B超检查，可以清晰地看到子宫的形态，了解子宫的位置以及大小，如果子宫体积明显减小，可能是子宫脱垂的情况。

除此之外，还可以通过盆腔检查等方式来判断是否子宫脱垂，如果确诊，患者可以在医生的指导下使用子宫托、盆底肌锻炼等方式进行治疗，如果情况严重，患者可以通过子宫切除术来治疗。