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糖尿病能吃千禧小西红柿吗

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2023-01-15 17:08:0039健康网

糖尿病一般能吃千禧小西红柿,但注意不要过量食用。

糖尿病通常是由于遗传、饮食习惯不良等原因,导致胰岛素分泌不足或者无法正常利用胰岛素,导致血糖水平持续升高所造成。千禧小西红柿含有番茄红素、维生素C、有机酸等营养物质,糖尿病患者适当食用可以起到补充营养、促进消化等功效,所以可以适量食用。但如果大量食用,可能会导致胃酸分泌增多,引起腹痛、反酸等不适症状,建议不要过量食用。

糖尿病患者在日常生活中,要注意保持低盐、低脂饮食,可以多吃一些粗粮,例如荞麦、燕麦等,不要吃高糖、高脂肪类食物,例如奶油蛋糕、肥肉等。可以结合自身情况适当参加户外运动,例如慢跑、骑自行车等,有助于辅助改善血糖水平。同时要遵医嘱定期到医院进行复查,如果身体出现不适症状及时就医。

周琳副主任医师内分泌科 南方医科大学南方医院  三级甲等
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