身体一热全身刺刺的

身体一热全身刺痛，很可能是正常现象，但也可能是胆碱性荨麻疹、日光性皮炎等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、正常现象

运动后体温会升高，可能会刺激胆碱性神经末梢，出现皮肤发红、刺痛等症状。这是正常的生理现象，可以适当休息，通过温水擦拭皮肤缓解。

2、胆碱性荨麻疹

长时间跑步、游泳或洗热水澡等，可能会导致身体发热，刺激胆碱性神经，出现皮肤风团、瘙痒等症状。可以遵医嘱口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物治疗，同时可以通过凉毛巾冷敷的方式缓解。

3、日光性皮炎

长时间受太阳光照射，可能会产生过敏反应，刺激皮肤出现皮肤灼热感、疼痛、糜烂等症状。可以在医生的指导下口服依巴斯汀片、咪唑斯汀缓释片等抗组胺药物治疗，同时可以通过涂抹防晒霜、遮打太阳伞等方式改善。

除此之外，还可能是多形日光疹、湿疹等原因引起的，可以到医院就诊治疗。