一般情况下,吃猪蹄汤、鲫鱼汤、通草等可以使产后乳汁多。
1、猪蹄汤
猪蹄汤中含有大量的胶原蛋白、脂肪、蛋白质等营养物质,可以补充产妇所需要的营养物质,有利于乳汁的分泌。
2、鲫鱼汤
鲫鱼汤中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用后可以促进乳汁的分泌,同时还可以提高产妇的抵抗力。
3、通草
通草具有利尿通淋、通气下乳的功效,产妇适量食用后可以促进乳汁的分泌,还可以改善乳汁淤积的情况。
除此之外,还有豆腐汤等。产妇在日常生活中要注意合理膳食,多吃新鲜的水果和蔬菜,同时还需要养成良好的生活习惯,避免熬夜。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
三级甲等 综合医院 公立
长春市南关区自强街218号
二级甲等 综合医院 公立
泸县福集镇
三级 综合医院 公立
赣州市南康区东山街道办新康东大道
二级甲等 中医医院 公立
马山县白山镇同富街5号
二级甲等 综合医院 公立
安徽省安庆市望江县大北门街
三级 专科医院 特色医院
北京市丰台区成寿寺路33号