病人的体质比较虚弱,因此适合吃猪肝、山药、胡萝卜等补充营养,具体如下。
1、猪肝
猪肝中含有丰富的铁元素,其可促进外周血液中血红蛋白生成,可用于防治缺铁性贫血。猪肝还有健脾的作用,可以改善脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良等病症,还能改善因肝血不足导致的视物模糊不清、夜盲、眼干燥等症状,同时也可以治疗内外翳障等眼病。但高血压患者、冠心病患者不宜食用。此外猪肝中铜元素含量较高,易与维生素C、蛋白质、氨基酸分子的酸性基因结合,导致药物失去药效,所以不能和维生素C、酶制剂类药物一起服用。
2、山药
山药中含有丰富的纤维素以及黏蛋白,具有健脾养胃的功效,能够增强脾胃功能,促进肠道蠕动。此外山药可以润肺止咳,缓解喘咳的症状,适合肺虚喘咳患者食用。此外山药中含有丰富的维生素C,而黄瓜、胡萝卜中含有一定的维生素C分解酶,会破坏维生素C,降低山药的营养价值,所以不宜和黄瓜、胡萝卜同食。
3、胡萝卜
胡萝卜中含有芥子油和膳食纤维,能加快肠道蠕动速度,促进体内废物尽快排出。常吃红萝卜可以辅助降低血脂和软化血管,并稳定血压,有助于预防冠心病和动脉硬化等疾病。胡萝卜中还含有大量的消化酶,而且是碱性,可快速中和胃酸。其中的芥子油和膳食纤维成分可加快肠道蠕动速度,改善食欲,促进食物消化,缓解胃酸和胃胀等症状。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。