糖果的危害包括诱发糖尿病、皮肤疾病以及导致肝脏和肾功能受损等。适量吃糖是正确的,但不可以过量吃糖。糖果是糖果糕点的一种,指以糖类为主要成分的一种小吃。
1、糖尿病
若长期摄入糖果等食物,可增加体内血葡萄糖含量,会导致胰岛细胞分泌胰岛素的功能受损,进而导致体内血糖调节机制受损,从而导致糖尿病发生。若是确诊为糖尿病,患者首先需要避免食用糖果、雪糕等高糖食物,同时还需遵医嘱服用降糖药物治疗,如二甲双胍、阿卡波糖等。若血糖明显较高和胰岛功能欠佳时,可以在口服药物的基础上联合胰岛素治疗。
2、皮肤疾病
糖分摄入过多会加重皮肤负担,因为糖分会增加皮肤中自由基的堆积,易出现毛孔粗大、油脂增多、弹性变差等现象,也容易引发痤疮,甚至还有可能诱发色素斑。若是出现痤疮,患者可以遵医嘱外涂维A酸类药物进行治疗,如异维A酸红霉素凝胶或阿达帕林凝胶等;若是出现色素斑,患者可以根据医生建议进行冷冻疗法或激光治疗。
3、肝脏和肾功能受损
如果糖分摄取过多、过量,会造成肝脏功能负担量增多、肝糖原储存减少,因此肝脏会出现不同程度受损。糖主要分解代谢的脏器在肝脏,主要排泄的器官在肾脏,当糖摄入过多时会加重肝脏和肾脏负荷,长期大量食用糖果可以造成患者出现不同程度肝脏、肾功能受损。如果肾功能受损,肌酐已经达到700μmol/L以上,则需进行血液透析或者腹膜透析治疗。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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