血压正常心跳100正常吗

血压正常心跳100次/分一般是正常的。

血压正常心跳100次/分通常属于正常的情况，成年人的正常血压值是收缩压在90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg，心跳的正常值是60-100次/分，因此血压正常心跳100次/分是正常的。如果出现血压正常心跳偏高的情况，可能是精神压力过大、剧烈运动等原因导致的，一般不需要过分担心，也不需要特殊治疗。

在日常生活中，建议养成健康的生活方式，保持愉悦的心情，避免紧张焦虑，可以多看一些喜剧电影或听一些舒缓的音乐来放松心情。同时需要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物，以免加重胃肠负担。