顽固性高血压在临床当中也叫做难治性高血压,这些患者往往表现为血压一直持续处于增高状态,很难下降,要采取综合全面的方法,有效缓解高血压的方法主要有饮食控制、运动管理、药物治疗等。
1、饮食控制
顽固性高血压患者在饮食当中应该注意严格限盐,每天摄入的盐分应小于5克,除了少吃盐,含钠的调味品如蚝油、酱油、鸡精等也要注意少吃,同时少吃一些含有高脂肪、高胆固醇、高糖分的食物,尤其不能喝酒抽烟,饮食原则以清淡但富含高钙、高钾、高镁、低饱和脂肪酸为主。
2、运动管理
顽固性高血压患者平时应该适当进行并坚持体育锻炼。一般来说,高血压患者每周坚持锻炼5天,每天锻炼时间至少半小时,但要注意选择一些舒缓的运动,如散步、慢跑、太极等。冬季锻炼要避免在寒冷的清晨锻炼,以防寒冷刺激血管导致血压升高,引起其他并发症。
3、药物治疗
顽固性高血压患者可根据病情选择至少四种降压药物进行降压,保证血压的平稳。顽固高血压可以口服呋塞米片、螺内酯片、苯磺酸氨氯地平片或者硝苯地平控释片、培哚普利片或替米沙坦等药物进行治疗。此外,还可以备用氟桂利嗪胶囊预防高血压脑病。顽固性高血压的患者一定要坚持用药治疗,如果血压控制不理想,可以在医生的指导下,及时调整降压药物。
303人正在问医生39AI全科医生
二级甲等 专科疾病防治院(所、中心) 公立
庄河市延安路
三级甲等 综合医院 公立
河南省新乡市卫滨区健康路88号
二级 综合医院 公立
泸水县鲁掌办事处
二级甲等 专科医院 公立
盐城市射阳县新洋农场
二级甲等 综合医院 公立
邳州市青年西路108号
三级甲等 专科医院 公立
河南省郑州市郑东新区永平路100号(东风南路与永平路交汇处)