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实火和虚火的区别

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2022-02-16 18:58:2039健康网

实火和虚火的区别在于病因、表现症状和治疗措施的不同。实火和虚火都是中医病证名,实火是指邪火炽盛引起的实热证。虚火则有两个概念:一是指阴虚而导致火旺的现象;二是指气虚和阳虚出现的气虚发热、真寒假热的现象。

1、病因

实火的病因有肝脏病变、情绪波动、发炎、睡眠不好等,虚火的病因有脏腑功能失调,气血亏损等。若是实火与虚火并存的情况,则多是因为不良的生活习惯导致的,如经常熬夜,饮食油腻辛辣等。

2、表现症状

实火小便的颜色发黄,气味较重,大便干结,舌质红。若舌质较淡、舌苔发白,大便稀溏或者腹泻,小便颜色较淡、较清,则为虚火。如果身体出现发热的症状,体温超过37.5℃的时候,并伴有全身燥热、口渴等症状即为实火。但如果发烧的时候手脚冰冷,忽冷忽热、不口渴则为虚火。

3、治疗措施

实火的治疗一般是以滋阴降火为主,因为上火的表现是全身燥热,喉咙肿痛,而且身体处于比较疲倦的状态。这个时候最好多休息,从饮食上调养身体,多吃清热解毒、泻火的食物,如新鲜的蔬菜和水果等。实火时需要注意从生活起居、饮食、药物等方面进行治疗,多饮水,清淡饮食,遵医嘱调理脏腑功能,调理气血亏损的症状。

实火和虚火两者的症状可以交替存在,但本质不同,在临床治疗上要注意鉴别,具体治疗措施需在医生的辨证指导下进行。平时患者需要养成良好的生活习惯,按时就餐,在饮食上注意不要吃过于辛辣刺激的食物,加强锻炼身体,提高身体免疫力。

郑湘宏主任医师中医科 广州医科大学附属第一医院  三级甲等
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