陈皮泡茶配胎菊、大枣以及蜂蜜等中药比较好。陈皮味辛、味苦,性温;具有理气开胃,燥湿化痰的功效,可治胸脘胀满、食少呕吐、咳嗽痰多等症。陈皮与其他中药一起配伍泡茶不仅可以中和药效,还可以增强疗效。
1、胎菊
胎菊含有丰富的氨基酸,能促进抗体合成,增强免疫系统,提高抵抗病毒的能力。另外,胎菊还含有丰富的维生素以及胡萝卜素,和陈皮搭配在一起可达到清肝明目的作用,改善肝血不足的问题,并且还可以缓解眼部疲劳,提高视力。除此之外,还能调节机体汗腺散发出来的异味。
2、大枣
陈皮能理气开胃,辅助治疗胃部疾病,大枣能滋补脾胃以及调和气血,两者搭配在一起泡茶饮用能健胃消食以及益气补脾,同时也还可以起到补血以及滋阴补阳的作用。
3、蜂蜜
蜂蜜富含果糖、葡萄糖、维生素等营养成分,具有调补脾胃的功效。蜂蜜与陈皮一起泡茶可以润肺止咳以及补益脾胃,因此特别适合咳嗽痰多、脾胃虚弱、消化不良等人群饮用。此外,还可以促进消化、增进食欲,同时还能够补充人体所需营养成分。但蜂蜜糖分较高,因此糖尿病患者需慎服。
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