女人补气血的四味中药这个说法在临床上并不科学,女人补气血的中药不止四味,通常可分为中药材和中成药两类。女人气血亏虚常可见神疲乏力、心悸懒言、唇色淡白、失眠多梦等表现,此时服用一些补气血的药物可以有效的改善症状。
1、中药材
补气血的中药材有黄芪、党参等。黄芪性甘、微温,归脾、肺经,具有补气养血、升阳举陷、益卫固表、利水消肿、托毒生肌的作用。党参味甘、性平,具有补中益气、止渴、健脾益肺、养血生津的作用,主要用于治疗脾肺气虚、四肢无力、食欲不佳、气血双亏等。除此以外常用的补气中药有人参、西洋参、白术、山药、红景天等,补血的中药有当归、熟地黄、白芍、阿胶、龙眼肉等。
2、中成药
补气血的中成药有八珍丸、驴胶补血颗粒等。八珍丸,由党参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、川芎、熟地黄八味药组成,补气益血,用于气血两虚、面色萎黄、食欲不振、四肢乏力、月经过多。驴胶补血颗粒,由阿胶、当归、党参、白术、黄芪、熟地黄、蔗糖组成,主要功效是补气、养血、调经,适宜于气血两虚的人群,对于改善体虚乏力、面黄、消瘦、头晕和月经量少,月经量多的人、以及感冒的人不宜服用。鹿胎膏,主要成分是鹿茸、鹿胎粉、阿胶、红参、丹参、益母草、肉桂、当归、龟甲、川芎、熟地黄、牛膝、地骨皮、茯苓、炒白术等,具有补气养血、调经散寒的功效,用于气血不足、虚弱消瘦、月经不调、行经腹痛、寒湿带下。
在服用药物的过程中,也应该进行一些体育锻炼,提高免疫力,同时饮食上也可以多吃一些补血的食物,如黑芝麻、红枣、黑糯米、乌鸡、肝脏等。
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