孕晚期血压高吃什么食物可以降下来

没有孕晚期血压高吃食物降下来的说法。食物仅有辅助作用，无法仅靠食物达到降低高血压的效果，如血压无法通过生活调理恢复，必要时需在医生指导下口服降压药物进行治疗。孕晚期血压高属于妊娠期高血压，孕妇可以进食芹菜、虫草花蒸木耳、洋葱炒鸡蛋等食物辅助缓解高血压。妊娠期高血压是指妊娠与血压升高合并的一组疾病，孕妇可出现血压升高、水肿、蛋白尿，严重者可以出现抽搐、昏迷和心力衰竭等。引起血压过高的原因可能与遗传因素有关，同时长期食用过咸食物以及高脂食物，暴饮暴食，缺乏运动而导致肥胖，也是妊娠高血压的主要原因。

1、芹菜

芹菜中含有多种营养物质，并且还有辅助降血压和血脂的作用，如果孕妇在孕晚期存在高血压的情况，可通过适量进食芹菜辅助缓解症状。

2、虫草花蒸木耳

木耳中含有的多糖成分能够辅助降血糖和血压，还可以辅助防止血栓形成，因此，孕妇在孕晚期存在血压高的现象可适当进食虫草花蒸木耳，有利于促进病情的恢复。

3、洋葱炒鸡蛋

孕妇适当进食洋葱炒鸡蛋有助于促进消化，并适当补充钙元素，还能够辅助降血压和血脂，从而可辅助缓解孕妇孕晚期的高血压。

此外，建议怀孕晚期高血压的孕妇保持充足睡眠、减少盐的摄入、适当运动、避免熬夜等。如果血压升高不明显则无需服药治疗，反之则会对胎儿存在影响，需要在医生的指导下服用降压药物控制血压，如拉贝洛尔、硝苯地平、尼莫地平、甲基多巴、硝酸甘油等，避免不适症状发生，影响孕妇和胎儿的健康。