脸色黑黄的原因很多,可能是由于肾和脾比较虚,还有可能是长期受到紫外线照射以及长期熬夜引起的。
1、肾、脾较虚
脸色发黑发黄可能是肾精亏虚的现象。若患者出现肾、脾虚弱,可使脾虚气血运行不畅,从而导致脸色黑黄。建议患者可适当进食山药,薏苡仁等,有助于健脾胃、补气血,从而促进消除脾胃虚弱所导致的脸色黑黄的症状。
2、紫外线长期照射
若患者脸部皮肤受到紫外线照射等外界因素长期刺激,可能会激活黑色素细胞中酪氨酸酶的活性,从而形成更多的黑色素以抵抗紫外线对皮肤的伤害,从而保护皮肤。因此脸部皮肤黑黄可能是皮肤应对紫外线的保护机制所致。建议患者平时注意物理防晒如涂防晒霜、晒后注意皮肤修复等均可改善脸色黑黄的症状,并防止其加重。
3、长期熬夜
睡眠不足可使机体皮肤的自我修复功能受阻,降低机体的新陈代谢的速率,导致脸部皮肤出现干燥、粗糙、毛孔大或脸色黑黄等。建议患者调整生活作息,避免熬夜,还可通过适当的运动等提高机体新陈代谢速率,从而有助于改善脸色黑黄的现象。
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