孕妇煲汤尽量选一些性味平和、口感良好且属于药食两用的中药材,适合的有山药、赤小豆、龙眼肉、大枣等。不建议用人参、党参、地黄、芍药等中药材来煲汤,其不是食材,自行煲汤可能危害孕妇和胎儿。
山药药性平和,煲汤有滋阴润肺、健脾益胃、镇咳祛痰的功效。赤小豆味甘、酸,性平,具有利水消肿、健脾、排毒养颜的功效。龙眼肉味甘,温,归脾、胃经。大枣性甘,温,入心、脾经,两者均有补益心脾、养血宁神的功效。
没有喝煲汤习惯的孕妇或者不想用药材的孕妇完全可以不放任何药材,单用一些食材来烹饪或煲汤也是很好的,如紫菜蛋花汤、丝瓜肉片汤、胡萝卜玉米炖排骨、黄豆莲藕煲瘦肉、香菇花生炖鸡等。汤中可以适当的放点生姜、大葱和花椒、盐,但不宜过多。
303人正在问医生39问医生
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
二级甲等 综合医院 公立
海林市林海路64号
二级甲等 综合医院 公立
山东省莱芜市钢城区颜庄镇验货台村
二级 综合医院 公立
安阳县白壁镇
二级甲等 专科医院 民营
陕西省铜川市印台区延安路11号
二级 综合医院 公立
武汉市汉南区沙帽镇正街48号
二级 综合医院 特色医院
云南省昆明市经济开发区信息产业基地云景路(观山公园内)