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海茸吃多了有什么危害

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2022-02-16 18:15:3639健康网

海茸吃多了可能会出现腹泻、腹痛等不适症状。海茸属于野生天然深海藻类植物,其富含钙、碘、铁、钾、纤维质和胡萝卜素等多种成分,是人体不可或缺的营养物质,具有抗衰老、增强体质、降低胆固醇等辅助作用。

海茸营养价值较高,因此气虚体质以及瘀血体质者可以适当食用。但由于海茸为海产品较为咸寒,因此对于本身体质寒凉、脾胃虚弱的人群不可过多食用,以免刺激胃肠道,导致病情加重。由于冬季阳气消耗相对较多,患者也不可过量食用。若在冬季过量食用海茸可造成机体脾阳不足,进而出现恶心、呕吐、腹痛以及腹泻等情况。对于寒湿、痰湿体质类患者食用海茸还会导致痰湿难化、排泄不利的情况,因此此类患者需慎食。此外,对海产品过敏的患者也不建议食用,以免引起全身瘙痒、出现皮疹等过敏症状。

海茸不可与啤酒一同食用,以免出现食物中毒的情况。在烹饪海茸时,需注意一定要煮熟后才能食用,否则可能会引起腹泻、呕吐等不适症状。

王凤主治医师中医科 上海市第六人民医院  三级甲等
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