空腹血糖低于3.9mmol/L怎么回事需要根据不同人群分析。空腹血糖是指在隔夜空腹后,早餐前采集的血浆检测出的血糖值,能反映胰岛B细胞功能,一般表示基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.89-6.1mmol/L,一般空腹血糖值<2.8mmol/L,并且临床产生相应的症状则考虑为低血糖,糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L可诊断为低血糖。空腹血糖低于3.9mmol/L应该从糖尿病患者和非糖尿病患者两方面分析。
1、糖尿病患者
一般糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L可诊断为低血糖,糖尿病患者由于饮食的过度控制,或者是药物不恰当地使用及副作用,会出现低血糖的症状。表现为出汗、心悸、饥饿、焦虑、面色苍白等症状,严重的患者还会出现神经精神症状。此时,可口服糖水、含糖饮料,或进食糖果、饼干、面包、馒头等,若是药物性低血糖,应及时停用相关药物。或患者出现较严重症状,应及时给予葡萄糖或者是氢化可的松等药物静脉输注,提升血糖。
2、非糖尿病患者
正常人的空腹血糖值为3.9-6.1mmol/L,所以非糖尿病患者出现空腹血糖低于3.9mmol/L,属于正常范围偏低的的情况,若无其他症状,一般无需特殊治疗。日常可注意改善生活习惯,建议平时适当运动锻炼增强体质,多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素,多吃高蛋白食物补充营养,避免熬夜、劳累,注意休息,保证充足的睡眠。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,