餐后两小时血糖13.1严重吗

餐后两小时血糖13.1 mmol/L是否严重需针对人群进行评估。若是老年糖尿病患者，餐后两小时血糖13mmol/L则稍高，但不属于太严重的情况，需及时把餐后两小时血糖控制在10mmol/L左右；若是妊娠糖尿病患者，餐后2小时血糖建议在6.7mmol/L，如果是13mmol/L则较严重，应积极、尽快把血糖控制下来；若是年轻糖尿病患者，患者餐后两小时血糖13mmol/L较高，也属于严重情况，应把血糖控制在8mmol/L左右。

上述糖尿病患者若出现血糖升高需及时在医生指导下根据个人情况选择合适药物进行治疗。老年糖尿病患者以及年轻糖尿病患者可以服用促胰岛素分泌剂以及非促胰岛素分泌剂。促胰岛素分泌剂有磺脲类药物如格列苯脲、格列齐特‘格列吡嗪等；还有格列奈类药物，如瑞格列奈、那格列奈等；非促胰岛素分泌剂主要有二甲双胍、罗格列酮、吡格列酮等。此外，还可以注射胰岛素，多为短效胰岛素、中效胰岛素以及长效胰岛素等。由于妊娠糖尿病患者体质特殊，因此不可随意服用药物，患者可注射胰岛素控制血糖升高。

除药物治疗外，患者还需注意饮食调理。饮食以谷类食物为主，适当食用燕麦、玉米、小米等富含膳食纤维的食物，同时注意低盐、低脂以及低糖饮食。还可以适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西洋菜、菜花、苹果等。此外，避免食用辛辣刺激以及油腻的食物，忌烟酒。