怀孕两个月好难受怎么办

怀孕两个月好难受怎么办，需根据具体的症状对症缓解调理，通常会出现疲乏、尿频、恶心呕吐及乳房胀痛等症状。

1、疲乏

怀孕后多数孕妇需要开始适应身体各种变化，虽然刚刚怀孕两个月，腹部还没有隆起，但会影响睡眠质量，通常会出现晚上睡不好，导致睡眠质量变差。很多孕妇会感觉到身体很容易疲乏、嗜睡，这是孕初期常见症状。这样症状一般在孕中期会逐渐消失，在怀孕前三个月孕妇需保证充足的睡眠。

2、尿频

怀孕两个月，女性的子宫会不断增大，从而对女性的膀胱造成压迫，导致女性膀胱容量减少，从而使得女性排便次数增加。等子宫增大超出盆腔后，尿频的症状逐渐消失。平时要注意多喝水，能够提高代谢速率，还可起一定的冲洗泌尿道作用，注意局部卫生，预防细菌感染。

3、恶心呕吐

怀孕两个月，很多孕妇都时常会有恶心、呕吐等症状。每个人的症状都不一样，有的表现得很轻，有的却很重。由于胃酸分泌减少，会导致消化功能减弱，因此孕妇会出现恶心、呕吐、厌恶油腻等症状。建议避免吃高脂肪食物，因为高脂肪食物需要更长时间才能消化，时间久就会难受恶心。而且还要避免吃油腻、辛辣、酸味和油炸食物，这些食物都会刺激孕妇消化系统，加重恶心难受症状。

4、乳房胀痛

怀孕后，由于内分泌系统会发生变化，使得雌激素、孕激素分泌量增加，从而致使乳房在雌激素、孕激素的刺激下发生一系列的变化。乳头周围乳晕上小颗粒显得特别突出，乳房会有明显增大，并伴有胀痛不适感觉。孕妇出现乳房胀痛，大部分是正常现象。孕期要穿宽松舒适内衣，避免穿有钢圈的贴身内衣，否则会影响到胸部血液循环，引起孕妇出现难受情况。