体温36.9度通常不算发烧,属于正常体温。
体温36.9度,这是正常的体温,并不属于发烧,人体正常的体温在36度到37.3度之间。如果体温超过37.3度,并且在37.4到38度之间就属于轻度发烧、低热,如果在38.1到39度之间就属于中度发烧,若患者体温超过39度,并且体温在39度到41度之间就属于高热,体温在41度以上就属于极高热。36.9度的体温是完全正常的体温。正常情况下体温受体温调节中枢的调控,使产热和散热维持动态平衡,体温相对保持恒定。当然不同的个体体温略有差异,而且体温还受到体内外多种因素的影响,因此体温在24小时内并不是一成不变的,而是呈动态的波动,当然波动的范围不会超过一度。一般女性体温较男性稍高,女性在月经前期和妊娠早期轻度升高,排卵期较低,这种波动主要与孕激素分泌周期有关。
人体正常体温的测量方法是在早晨8点左右、午后3点左右、晚上8点左右各测一次体温,连续测量几天,取其最稳定的值即为正常体温。
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病例:发烧了之后,要注意多喝开水,温水,如果小孩子不愿意多喝水的话,也可以酌情的和一些果汁,另外在饮食方面,要多吃一些容易消化的食物,如稀粥,面条等。注意一定不要让孩子服用阿司匹林药物,多补充维生素,忌口鸡蛋和茶叶水以及蜂蜜等。